E’ arrivato il caldo, e con lui la voglia di mare, sole e riposo. Ma esporsi ai raggi del sole comporta come è risaputo dei rischi, mentre ci sono delle precauzioni che possono consentire di evitare la maggior parte dei problemi. Mai…
Oggi: 22 Novembre 2024
abbronzatura
Si può parlare di svolta salutistica per gli italiani? Sembrerebbe proprio di sì dagli ultimi aggiornamenti riguardo alla dieta protagonista del menù da spiaggia, più orientata al benessere che non alla golosità: piu’ di uno su quattro (27%) porta da casa insalata…
Abbronzatura e dintorni. Capelli biondi, occhi chiari, efelidi e difficoltà ad abbronzarsi? Sono le caratteristiche del fotoipo 2, che richiede molta attenzione nell’Esposizione al sole (le regole) e grande cura nella protezione.Il fattore di protezione (SPF) deve essere inversamente proporzionale al proprio…
Banali, ripetute all’infinito, spesso disattese in quanto sottovalutate dagli amanti della tintarella.. Eppure le regole da seguire per una corretta esposizione al sole (anche se sei adagiato su una spiaggia a prova di Bandiera Blu) sono molto importanti per la salute della…
Sono sempre preziosi i consigli che ci consentono di abbinare cibi freschi e naturali allo stare bene, anche in fatto di abbronzaturaPartiamo dalle famose carote, che, si sa, sono universalmente note per essere ricche di vitamina A e Betacarotene che, oltre a…
Bella iniziativa della Coldiretti. Spiagge e località turistiche in queste ore vengono raggiunte dagli agritrainer della frutta, a disposizione di tutti per dare consigli e svelare trucchi per godere appieno di tutte le benefiche qualità di frutta e verdura, i cui i consumi…
L’alimentazione aiuta a “catturare” i raggi del sole ma è anche in grado di difendere l’organismo dalle elevate temperature. La dieta adeguata per una abbronzatura sana e naturale si fonda sul consumo di cibi ricchi in Vitamina A che favorisce la produzione…
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